Pазбудить нас !

 

 

Сοοбщение 1.Послание первое.21 декабря 2018.

 

Добрый день !

Что нам делать ?

За несколько десятилетий наша Земля стала подобна небольшой деревне. Каждый может узнать, что происходит на другом ее конце. Каждый может встретиться с жителем другого «квартала» (страны, континента).

Различия в уровне жизни являются источником конфликтов. Культурные отличия, способные обогатить нас внутренне, также превращаются в источник конфликтов.Глобальное потепление угрожает самой планете и каждому из нас.

Уступить страху, безнадежности - любому очевидно, что это не выход.

Что мы можем сделать ?

 

 

Сοοбщение 2 - 2 февраль 2019 года.

 

Перед лицом множества проблем, стоящих сегодня перед человечеством, худшим было бы капитулировать, ждать, что решение придет от других.

На корабле, попавшем в бурю в открытом море, каждому отведена своя роль.

Мы все взаимосвязаны. И все мы разделяем ответственность за то, что происходит.Вместо того, чтобы опускать руки, мы призовем собственное мужество.

 

 

Сοοбщение 3 - 19 марш 2019 года.

 

 

Если конфликты, в которых мы замешаны, или свидетелями которых мы становимся, кажутся не имеющими решения, если ресурсы планеты катастрофически истощаются, мы можем мобилизовать наши собственные ресурсы, скрытые в нашем потаенном саду.

Все мы несем в себе неиспользованные богатства.Пришел момент, когда все вместе мы можем привести себя с ними в связь.Каждый из нас имеет по крайней мере один ключ, который откроет одну из дверей, один какой-то инструмент, который позволит пробить одну из стен.

Нас же миллиарды...

 

 

Сooбщeниe 4 - 2 мая 2019 гoда.

 

Вот как можно было бы проникнуть в ваш сокровенный сад. Сначала, не торопясь, прочитайте нижеследующий текст. И если вы затем пожелаете, то можете - когда почувствуете себя готовыми - пройти через предлагаемый опыт.

 

 

Устройтесь по-удобней, стараясь держать спину прямо, и закройте глаза... Старайтесь дышать медленно и глубоко... Дышите спокойно, позволяя вашему дыханию распространяться вплоть до живота, чтобы хорошенько расслабить эту связанную с эмоциями область вашего тела... Ваше дыхание неторопливо и глубоко... Если вы где-то ощущаете напряжение, медленно выдыхаете, концентрируясь на данной области, чтобы раскрепостить ваши мышцы и глубоко расслабиться... Дышите медленно и глубоко... С каждым вдохом-выдохом тело ваше расслабляется, из мышц уходит напряжение, они становятся гибкими и раскрепощенными... Все ваше тело постепенно расслабляется... все ваши мышцы релаксируются, раскрепощаются... Вы чувствуете себя все легче и начинаете забывать о своем теле, по-прежнему оставаясь предельно сосредоточенными на дыхание... Вы наблюдаете волны света, проходящие сквозь ваше тело, как бы огромные валы, приносящие с собой релаксацию... Всякий раз, как огромная релаксирующая волна проходит сквозь ваше тело, оно расслабляется еще больше, из ваших мышц уходит всякое напряжение, и они раскрепощаются дальше... Волны света пронизывают все ваше тело... от головы, чьи мышцы расслабляются, к спине, затем груди и животу, и повсюду все ваши мышцы расслабляются... Затем эти релаксирующие волны света пронизывают ваши ноги вплоть до самых ступней, и везде из мышц уходит напряжение, они раскрепощаются...

 

Теперь вы сосредоточите сознание в вашем сокровенном саду, в вашем духовном сердце (находящемся в середине груди)... Для этого представьте себе свое сознание в виде небольшого светового шара на уровне лба... Вообразите, что этот шарик света опускается... опускается... и доходит до груди, оказавшись в ее центре... там, где находится ваш духовный центр, ваше духовное сердце... Свое духовное сердце, находящееся в центре груди, вы воспринимаете подобно бутону розы... Туда вы поместите ваш световой шарик, т.е. ваше сознание и дыхание... Дышите в вашем духовном сердце, там, где теперь находится световой шар вашего сознания... Мало-помалу, с каждым вдохом-выдохом, производимым в вашем духовном сердце, бутон розы раскрывается. Роза распускается, раскрывается все шире и шире...

 

Тогда вы ныряете в средоточие распустившейся розы... и в самой глубине этой широко раскрывшейся розы вы обнаруживаете обширное пространство, исполненное умиротворенности... в котором вы спокойно дышите... где вы чувствуете себя вольготно, непринужденно и в безопасности... В течение нескольких мгновений вы ощущаете эту безмятежность и благодатную открытость...

 

Далее в течение некоторого времени вы станете размышлять над темой данной медитации : что вы думаете о братстве ? Мотивирует ли вас эта тема ? (дайте пройти одной минуте)... Готовы ли вы совершить какой-либо поступок-дар для мира, для человечества? (дайте пройти одной минуте)...

 

Теперь вы отыщите световую лестницу, которая поведет вас на другой уровень сознания... Вы поднимаетесь по ступенькам этой лестницы света... и по мере вашего восхождения вы ощущаете, что становитесь все легче, что ваши ограничения вас покидают, вы их оставляете позади себя... Вы чувствуете себя все легче и безмятежней... Теперь вы оказываетесь наверху световой лестницы и попадаете на иной уровень сознания, в чудесный сад, наполненный прекрасными цветами всех возможных окрасок... Вы идете вглубь сада, по-прежнему думая о том поступке-даре, который вы могли бы совершить для мира...

 

Вдруг вы замечаете существо света, появившееся вдали... Существо приближается... оно все ближе и ближе... Раскройте широко ваше сердце, чтобы его встретить... Теперь существо света находится перед вами... Поприветствуйте его и поблагодарите за его присутствие. Он представляется вам как дух Братства... Говорит вам, что оно здесь для того, чтобы инспирировать вас и помочь вам открыть для себя тот поступок-дар, который вы могли бы совершить, чтобы послужить братству на ваш манер... Доверьтесь этому духу Братства и позвольте ему вас инспирировать... Будьте предельно открыты, превратитесь в слух... Вы либо увидите образ вашего поступка-дара, либо услышите, как это существо подскажет вам его, либо почувствуете, какой поступок вам следовало бы совершить... Будьте предельно восприимчивы... (дайте пройти одной минуте)...Теперь вы распознали тот поступок-дар, который могли бы осуществить, чтобы послужить братству на ваш манер... Поблагодарите существо света... Теперь вы видите, как оно удаляется... Вновь найдите световую лестницу и спуститесь по ней вниз... (дайте пройти нескольким мгновениям)... Вот вы и вернулись к вашей отправной точке, умиротворенными и готовыми действовать в духе распознанного вами блага... Дайте образам исчезнуть... Вновь придите к осознанию внешнего мира... и когда почувствуете себя готовыми, вы можете вновь открыть глаза и записать ваш опыт...

Конец записанного на пленку текста.

Речь идет о тексте универсальной медитации братства. Если вы решили пережить предложенный опыт, то в последующие дни и недели вы будете знать, что вам делать...

a) Запись данной медитации вы можете услышать, кликнув на соответствующую иконку.

b) Вы можете записать данный текст вашим собственным голосом и сопроводить его, если вы того желаете, музыкальным отрывком по вашему выбору.

Download this tape meditation

 

 

 

Cледующая встреча 4 июль 2019 года - каcaeтся cooбщeния 5/5.